| 学生菜单 | ||||
| 单位名称：上海交通大学附属黄浦实验小学 | ||||
| 学生人数： 480 | 甜益配送 9/18-20 | |||
| 日期 | 菜名 | 配料 | 营养分析 | 点心 |
| 周三 | 油炸鸡腿 | 腌制大鸡腿1个 炸鸡粉 | 热量：1396千卡 | 盼盼手撕面包 |
| 糖醋酥肉 | 小酥肉80克 | 蛋白质：41克 | ||
| 油丁黄豆芽 | 小油丁5克 黄豆芽70克 | 碳水化合物：169克 | ||
| 紫菜冬瓜汤 | 紫菜5克 冬瓜30克 | 脂肪：37克 | ||
| 米饭,调料 | 米饭120-150克 食用油20克 调料30克 | 钙：145毫克 | ||
| 周四 | 陈皮大虾 | 大虾4个 九制陈皮 | 热量：1383千卡 | 港荣蒸蛋糕 |
| 鱼香肉丝 | 上浆肉丝50克 笋丝20克 | 蛋白质：42克 | ||
| 黑木耳炒白菜 | 黑木耳5克 大白菜90克 | 碳水化合物：150克 | ||
| 番茄蛋汤 | 番茄20克 鸡蛋20克 | 脂肪：32克 | ||
| 米饭,调料 | 米饭120-150克 食用油20克 调料30克 | 钙：138毫克 | ||
| 周五 | 扬州炒饭 | 鸡蛋20克 方腿 杂菜10克 | 热量：1419千卡 | 水果 |
| 椒盐排条 | 排条80克 | 蛋白质：50克 | ||
| 清炒青菜 | 青菜80克 | 碳水化合物：171克 | ||
| 三鲜鱼丸汤 | 鱼丸 大白菜 豆腐 | 脂肪：42克 | ||
| 米饭,调料 | 米饭120-150克 食用油20克 调料30克 | 钙：153毫克 | ||
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2024学年第一学期 第三周 学生菜单
发布时间：2024-12-09 来源：上海交通大学附属黄浦实验小学
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